De hotstone massage is een heerlijke ontspannende en diepgaande lichaamsmassage met warme basaltstenen. Het is een traditionele Indiaanse methode die ook bekend is bij andere culturen. Zo worden in Japan de stenen op de traditionele acupunctuurpunten en meridianen geplaatst.
De vulkanische stenen hebben een hoog ijzergehalte en magnetische kracht, waardoor ze zeer geschikt zijn om warmte op te nemen en geleidelijk af te geven. De energie en warmte dringen tijdens de massage diep in de weefsels door en zorgen voor zowel een diepe ontspanning (= removing excess yang) als een stimulering en opbouw van de eigen kracht (= restoring empty yin). De (hot) stones
Hot stones zijn basaltstenen die zijn ontstaan uit de lava van vulkanen. Zij hebben duizenden jaren in rivierbeddingen gelegen, waardoor zij hun mooie ronde vorm hebben gekregen. Basaltsteen houdt warmte lang vast en geeft deze zeer regelmatig vrij. Dit maakt deze steensoort uitermate geschikt voor de Hot Stone massage.
De hot stones zijn eigenlijk geen hete stenen, maar warme stenen. De temperatuur ligt tussen de 45 en 50 graden celsius. Het formaat van de stenen ligt tussen de 2 en 12 centimeter.
Andere benamingen voor de Hot Stone massage
Hot Stone massages worden ook uitgevoerd onder de naam Lavastone, Yoastone, LaStone en Healing Stone Massage.
